การทำให้ ฟุตบอลปลอดภัย สำหรับเด็ก

Share:

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่เข้มข้นและมีการติดต่อสูง ผู้ปกครองหลายคนกลัวว่าเกมอาจเป็นอันตรายเกินไปสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า แต่ด้วยการฝึกสอนที่เหมาะสมฟุตบอลสำหรับเด็กอาจเป็นวิธีที่สนุกและปลอดภัยสำหรับเด็ก ๆ ในการเรียนรู้การทำงานเป็นทีมและสร้างเพื่อน ฟุตบอลปลอดภัย

การทำให้ ฟุตบอลปลอดภัย สำหรับเด็ก

อุปกรณ์ทำให้ ฟุตบอลปลอดภัย

ขั้นตอนแรกในการฝึกฟุตบอลที่มีประสิทธิภาพคือการตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เล่นมีอุปกรณ์ที่เหมาะสม รายการต่อไปนี้ทั้งหมดต้องอยู่ในสภาพดี จะทำให้การเล่น ฟุตบอลปลอดภัย มากขึ้น

หมวกกันน็อคพร้อมระบบป้องกันใบหน้า
แผ่นรองไหล่
หมอนไต
กางเกงที่มีแผ่นป้องกันต้นขาและเข่า
รองเท้าหัวแหลมสั้น
ถุงเท้าซับเหงื่อ
พฤติกรรม

หลังจากจัดเตรียมอุปกรณ์แล้วขั้นตอนต่อไปในการดูแลความปลอดภัยของนักฟุตบอลเยาวชนคือเล่นเกมให้ถูกต้อง การมีผู้เล่นและผู้ตัดสินรู้และปฏิบัติตามกฎจะทำให้เกมสนุกยิ่งขึ้นสำหรับทุกคน

ลีกฟุตบอลของเด็กส่วนใหญ่ใช้กฎฟุตบอลระดับมัธยมปลายโดยมีการปรับเปลี่ยนบางอย่าง ตัวอย่างเช่นการคิกออฟและแสงวาบในฟุตบอลมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้นดังนั้นลีกของเด็ก ๆ จึงสามารถข้ามแง่มุมเหล่านี้ของเกมได้จนกว่าผู้เล่นจะก้าวไปอีกขั้น

แทนที่จะเตะบอลทีมรับสามารถตรวจจับบอลได้ที่แนว 35 หลา Blitz (หรือ Red Dogging) เป็นคุณสมบัติที่น่าทึ่งโดยไม่จำเป็นในเกมดังนั้นคุณสามารถเปลี่ยนกฎได้อย่างง่ายดายเพื่อป้องกันไม่ให้กองหลังฝ่ายหลังทำการโจมตีโดยเจตนา

ขีด จำกัด และข้อ จำกัด

สุดท้ายอาจมีการนำข้อ จำกัด และข้อ จำกัด เพิ่มเติมอีก 2 ข้อมาใช้เพื่อให้ ฟุตบอลปลอดภัย สำหรับเด็ก เนื่องจากนักฟุตบอลอายุน้อยมักได้รับผลกระทบจากความเหนื่อยล้าจากการฝึกซ้อมมากเกินไปโค้ชจึงต้อง จำกัด จำนวนการออกกำลังกายในลีกเด็ก เด็กควรมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้พื้นฐานของเกมในขณะที่ออกกำลังกายมากกว่าที่จะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการเล่นที่เข้มข้น

สุดท้ายโค้ชต้อง จำกัด จำนวนการก่อตัวที่สามารถใช้ในการแข่งขันได้ ฟุตบอลอาจมีความซับซ้อนมาก แต่เด็ก ๆ สามารถปรับตัวเข้ากับความซับซ้อนได้เมื่อเวลาผ่านไป ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้เกมในรูปแบบที่ง่ายที่สุด เด็ก ๆ สามารถควบคุมเกมได้ดีขึ้นดังนั้นจึงปลอดภัยกว่าที่จะทราบรูปแบบที่พวกเขาจะพบในระหว่างเกม

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่ท้าทาย แต่เด็ก ๆ สามารถสนุกและปลอดภัยได้หากโค้ชฝึกให้เรียบง่ายและอย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้เล่นได้รับการฝึกฝนและติดตั้งอย่างเหมาะสม!

ข้อสรุป

ด้วยขั้นตอนง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอนโค้ชทุกคนสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับโค้ชฟุตบอลได้อย่างชาญฉลาด ก่อนเริ่มการฝึกซ้อมอย่าลืมตรวจสอบอุปกรณ์ของนักกีฬาและบังคับใช้พฤติกรรมที่ถูกต้องในสนามอย่างเคร่งครัด ความปลอดภัยเป็นความรับผิดชอบของทุกคน แต่โค้ชของคุณควรชี้ทางให้คุณเห็น!

บทความที่เกี่ยวข้อง

หลักสูตรการ ฝึกสอน ฟุตบอล

สโมสรฟุตบอล ลิเวอร์พูล

สโมสรฟุตบอล แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด เป็นส่วนหนึ่งของสโมสรฟุตบอลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก